很多家长都经历过这样的困惑：即使很小心，孩子却突然咳嗽、流鼻涕、发烧。事实上，感冒的“罪魁祸首”不一定是“外人”，也可能是家里的“隐形传播者”。 如果家庭成员感冒后表现出“无症状携带者”或“未明确的轻微症状”，就可能导致孩子感染。此外，家庭内部的日常互动也可能成为病毒传播的温床。 密闭空间中的液滴/气溶胶输送 如果家人在客厅咳嗽、打喷嚏时没有用纸巾遮住口鼻，或者用手捂住口鼻后没有及时洗手，含有病毒的飞沫就会以气溶胶的形式悬浮在空气中，或者附着在沙发、茶几、玩具等物体表面。如果孩子触摸这些物品，然后揉眼睛或抠鼻子，n 引起感染。 与物体表面“间接接触” 该病毒可以在门把手、遥控器和玩具等光滑表面上存活数小时至数天。如果家人外出回家后未洗手就触摸这些物品，或者孩子经常咀嚼玩具，病毒就可以通过手口或手鼻途径进入孩子体内。 空调/通风不良的环境 长时间开空调而不通风，导致室内空气流通不畅，密闭空间更容易积聚病毒，增加感染风险。 如果孩子在家一直感冒，家长可以从以下几个方面进行调整。 孩子的免疫系统要在“接触病原体、产生抗体”的过程中逐渐成熟。时不时感冒是正常的生理现象。如果孩子出现高烧等症状持续（>3天）、呼吸急促（>40次/分钟）、缺乏经验、拒绝进食，需要就医。